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Saiba como medir sua pressão arterial pelo celular

    A saúde cardiovascular é uma preocupação primordial para muitas pessoas, e monitorar a pressão arterial é fundamental para entender e controlar essa parte crucial da saúde. Com os avanços tecnológicos cada vez mais presentes em nosso dia-a-dia, a possibilidade de medir a pressão arterial de maneira conveniente e precisa por meio de aplicativos para celular tornou-se uma realidade revolucionária.

    Neste artigo, exploraremos três aplicativos populares que oferecem essa funcionalidade revolucionária, destacando como estão mudando a maneira como monitoramos nossa saúde cardiovascular: Health Mate, Blood Pressure Tracker e Samsung Health Monitor.

    Health Mate:  

    Este aplicativo funciona em conjunto com dispositivos Withings para rastrear a pressão arterial e outros dados de saúde. As principais funcionalidades do aplicativo Health Mate incluem monitoramento de atividades, monitoramento do sono, acompanhamento de peso e composição corporal e monitoramento da saúde cardiovascular.

    Vale ressaltar que o Health Mate pode se integrar com outros aplicativos de saúde e condicionamento físico, além de ser compatível com uma variedade de dispositivos conectados.

    Blood Pressure Tracker:

    O aplicativo foi projetado para ajudar os usuários a registrar e monitorar seus níveis de pressão arterial ao longo do tempo. Com essa ferramenta, os usuários podem inserir manualmente suas leituras de pressão arterial, incluindo a pressão sistólica e diastólica, juntamente com a frequência cardíaca. Além de apenas registrar os valores, o aplicativo geralmente oferece recursos adicionais, como gráficos ou tabelas que mostram a tendência das leituras ao longo do tempo. Isso permite que os usuários acompanhem suas medições e entendam melhor como seus níveis de pressão arterial variam em diferentes situações.

    O aplicativo geralmente oferece a capacidade de adicionar notas ou informações contextuais a cada leitura, como a hora do dia, atividades realizadas, estado emocional, medicações tomadas, entre outros. Isso pode ajudar a identificar padrões ou gatilhos que possam afetar os níveis de pressão arterial. É importante destacar que o aplicativo foi elaborado para registro e acompanhamento pessoal e não substitui o conselho médico.

    Samsung Health Monitor:

    O aplicativo de saúde desenvolvido pela Samsung Electronics. Este aplicativo foi criado para dispositivos específicos da Samsung, como smartwatches da linha Galaxy Watch. O objetivo principal do Samsung Health Monitor é permitir que os usuários monitorem suas métricas de saúde, incluindo a pressão arterial e o ritmo cardíaco, usando sensores ópticos embutidos nos smartwatches compatíveis.

    O Samsung Health Monitor pode oferecer recursos adicionais de rastreamento de atividades físicas, sono e outros aspectos de saúde e bem-estar, além de suas funcionalidades de monitoramento cardíaco. Certifique-se de que seu dispositivo Samsung seja compatível com o aplicativo e consulte as instruções fornecidas pela Samsung para garantir o uso correto do Samsung Health Monitor e para entender suas capacidades e limitações.

    Opinião dos médicos internacionais:

    Nos Estados Unidos, observa-se uma tendência crescente no uso de tecnologias móveis na área da saúde por parte dos médicos. Cerca de 80% dos profissionais relatam o uso de smartphones e aplicativos voltados a saúde. Destaca-se que 40% acreditam que tais tecnologias têm o potencial de reduzir o número de visitas presenciais ao consultório. Essa percepção sugere que os aplicativos estão sendo considerados ferramentas úteis para possibilitar um acompanhamento mais eficaz dos pacientes à distância, o que pode resultar em consultas presenciais menos frequentes para casos que permitem monitoramento remoto.

    Visto os argumentos supracitados anteriormente, o objetivo principal dos aplicativos é oferecer aos usuários uma visão abrangente de sua saúde e atividades diárias, fornecendo informações úteis e incentivando hábitos saudáveis. No Brasil, ainda não existe uma pesquisa ou enquete aprofundada das opiniões dos médicos e outros especialistas da área.